← Полезно родителям
Чек-лист для родителей · перед выпиской
Записаться на приём
← Все памятки и калькуляторы
Готовы к выписке домой
Проверьте всё, что знаете и подготовили, перед отъездом из роддома. Чего-то не знаете — спросите врача роддома прямо сейчас.
🧠Знания о ребёнке
- Как правильно укладывать спать. На спине, твёрдая поверхность, без подушек и одеял — правило ABC.
- Температура тревоги. До 3 месяцев 38 °С и выше — вызов скорой помощи.
- Нормы по подгузникам. С 5-го дня: минимум 6 мокрых в сутки, желтоватый стул.
- О желтухе новорождённых. Физиологическая — норма; желтуха ладоней и стоп — к врачу срочно.
🍼Кормление
- Умею прикладывать к груди. Рот широко открыт, нижняя губа вывернута; кормить по требованию 8–12 раз/сутки, обязательно ночью.
- Потеря веса до 7% — норма. Вес восстанавливается к 10–14-му дню; потеря более 10% — нужен педиатр.
- Витамин Д куплен и готов. 500–1000 МЕ/сутки с 1 месяца — всем детям, независимо от вида вскармливания.
🤍Уход
- Уход за пупочной ранкой. Сухой метод: держать сухим и открытым; спирт и зелёнка не нужны.
- Признаки нормальной кожи. Акне, милии, шелушение — норма; покраснение вокруг пупка с запахом — к врачу.
📋Организационное
- Педиатр выбран, контакт сохранён. Педиатр из поликлиники приходит на патронаж домой на 2–3-й день после выписки; плановый визит в клинику — в 1 месяц.
- Автокресло установлено правильно. Группа 0+ или 0/1, лицом назад, угол 45°, ремни плотно прилегают.
- Выписка из роддома взята и упакована. Понадобится на первом приёме у педиатра и в поликлинике.
- Кроватка проверена по чек-листу безопасного сна. Никаких подушек, одеял, бамперов — только матрас и простыня.
- Дома есть помощник хотя бы на первые дни. Поддержка снижает риск послеродовой депрессии — попросите о помощи заранее.
Не знаете ответ на какой-то пункт — это нормально. Если что-то из списка непонятно — спросите акушера-гинеколога или педиатра роддома прямо сейчас, до отъезда домой. Вопросов без ответа быть не должно.
По рекомендациям AAP Bright Futures 2024 и ВОЗ. Носит образовательный характер и не заменяет очную консультацию врача.
Тарасова Наталия Евгеньевна
Педиатр · аллерголог-иммунолог · КМН · 20 лет практики · Ростов-на-Дону