← Полезно родителям
Памятка для родителей · 0–1 мес
Записаться на приём
← Все памятки и калькуляторы
Купание новорождённого
Как купать правильно и безопасно с первых дней. Ежедневно купать не обязательно.
🧼Основные параметры
Температура воды
36–37 °С. Термометром для воды; локоть — дополнительный способ проверки.
Длительность
5–10 минут — достаточно для купания.
Частота
2–3 раза в неделю. Ежедневно не нужно — сушит кожу.
Чем купать
Мягкий гель/пена без отдушек, pH-нейтральный — 2–3 раза в неделю. Мыло не нужно; в остальные дни просто вода. При АД — синдет с pH 5,5.
🛁Как купать — по шагам
- Подготовка. Нагрейте комнату до 22–24 °С. Приготовьте полотенце, чистые подгузник и одежду, крем или эмолент. Ванночку наполните на 8–10 см — новорождённому этого достаточно.
- Как держать и чем пользоваться. Можно использовать горку или гамак для купания — это удобно и безопасно. Если держите на руке — поддерживайте голову и всю спину, голова всегда выше уровня воды.
- Последовательность мытья. Голова (от лба к затылку), затем шея, туловище, руки и ноги. Тщательно промыть складки: на шее, за ушами, в подмышках, локтевых, подколенных и паховых сгибах. Последними — половые органы и межъягодичная область. Лицо водой из ванны не моют — протереть ватными дисками с кипячёной водой отдельно.
- Средства для купания. Мягкий гель или пена без отдушек, pH-нейтральный — 2–3 раза в неделю. Мыло не нужно, в остальные дни купайте просто в воде. При атопическом дерматите — синдет с кислым pH (5,5) по рекомендации врача.
- После купания. Нежно промокните полотенцем (не трите), особенно тщательно просушите складки: шея, подмышки, паховые. Сразу нанесите эмолент на влажную кожу.
✅Что делать и чего избегать
Можно и нужно
- Купать можно с пуповинным остатком — после тщательно просушить пупочную ранку
- Использовать обычную водопроводную воду без кипячения
- Сразу одевать после купания — ребёнок быстро мёрзнет
- Петь, разговаривать — купание это контакт
Чего не делать
- Оставлять одного в воде — даже на секунду
- Купать сразу после кормления — подождите 30–40 минут
- Добавлять в воду марганцовку, травы или соль
- Тереть кожу полотенцем — только промокать
Уход за кожей после купания. Кожа новорождённого склонна к сухости. Наносите эмолент сразу после купания, пока кожа слегка влажная — это удерживает влагу. При атопическом дерматите эмолент после каждого купания обязателен.
⚠️Главное правило безопасности
- Никогда не оставляйте ребёнка в воде одного — даже на несколько секунд. Нужно выйти — возьмите ребёнка с собой.
- Ребёнок может утонуть в нескольких сантиметрах воды за считанные секунды.
По рекомендациям AAP и Национального общества детских дерматологов. Носит образовательный характер и не заменяет очную консультацию врача.
Тарасова Наталия Евгеньевна
Педиатр · аллерголог-иммунолог · КМН · 20 лет практики · Ростов-на-Дону