← Полезно родителям
Чек-лист · собрать к 36 неделе
Записаться на приём
Что взять в роддом
Соберите сумку заранее — к 36-й неделе она должна стоять готовой. Точный список зависит от роддома: что-то выдают на месте, что-то нельзя приносить — уточните правила в вашем роддоме. Ниже — универсальный ориентир.
📄Документы (взять с собой сразу)
- Паспорт и его копия
- Полис ОМС (или ДМС), СНИЛС
- Обменная карта с результатами анализов и УЗИ
- Родовой сертификат
- Договор на роды — если роддом платный или по контракту
- Телефоны: ваш врач, близкие, такси
🤰Для мамы — на роды
- Сорочка/футболка, носки, моющиеся тапочки
- Телефон и длинная зарядка
- Вода без газа, лёгкий перекус (если разрешено)
- Резинка для волос, гигиеническая помада
- Компрессионные чулки — по назначению врача
🧴Для мамы — после родов
- Послеродовые прокладки, одноразовые трусы
- Бюстгальтер для кормления, вкладыши для груди
- Крем с ланолином для сосков
- Гигиена: зубная щётка и паста, мыло/гель, полотенце, расчёска
- Послеродовой бандаж — по показаниям
- Молокоотсос — при необходимости
👶Для малыша
Уточните, что роддом разрешает приносить — иногда часть выдают на месте.
- Подгузники для новорождённых (размер 1) и влажные салфетки без отдушек
- Распашонки/боди, слипы, пелёнки — по сезону
- Шапочка, носочки, царапки (антицарапки)
- Крем под подгузник, мягкое полотенце с уголком
🚪На выписку
- Маме: одежда и обувь по сезону, косметичка
- Малышу: комплект на выписку или конверт по погоде, шапочка
- Автокресло группы 0+ — обязательно, если едете на машине (устанавливается лицом против движения)
- Документы из роддома: выписка, справки для ЗАГС и поликлиники
Удобно собрать в 3 пакета: «роды», «после родов», «выписка» — так в нужный момент не придётся искать. Прозрачные пакеты часто требуют сами роддома (нельзя приносить тканевые сумки в палату).
Тарасова Наталия Евгеньевна
Педиатр · аллерголог-иммунолог · КМН · 20 лет практики · Ростов-на-Дону
Универсальный ориентир — точный список уточняйте в вашем роддоме. Памятка носит образовательный характер и не заменяет очную консультацию врача.
← Все памятки и калькуляторы