Памятка · прикорм
Готов ли ребёнок к прикорму?
Признаки готовности по рекомендациям ESPGHAN и ВОЗ
4
–
6
месяцев
Оптимальный возраст начала прикорма
ESPGHAN и Союз педиатров России рекомендуют начинать не ранее 4 и не позднее 6 месяцев. Важнее возраста — признаки готовности. До 4 месяцев прикорм не вводится никогда. Точный срок обсудите с педиатром.
Отметьте признаки готовности
Нажмите на карточку, чтобы отметить. Первые три — обязательные.
Возраст от 4 месяцев (скорректированного)обязательно
До 4 месяцев ЖКТ и иммунная система ещё не готовы к любой пище, кроме грудного молока или смеси.
Угасание рефлекса выталкиванияобязательно
Ребёнок не выталкивает языком всё, что попадает в рот. Дайте ложку с водой — не вытолкнул? Хороший признак.
Уверенно держит головуобязательно
Держит голову прямо и контролирует её положение — это нужно для безопасного кормления с ложки.
Интерес к еде взрослых
Тянется к тарелке, следит, как едят взрослые, открывает рот при виде ложки.
Может сидеть с поддержкой
Удерживает позу в стульчике или на коленях. Прикорм нельзя вводить лёжа.
Жевательные движения
«Жуёт» игрушки, делает жевательные движения челюстью. Зубы для начала прикорма не нужны.
Это НЕ признаки готовности к прикорму
«Смотрит на еду» — у малышей есть ориентировочный рефлекс на всё движущееся.
«Чаще просит грудь» — это может быть молочный криз, скачок роста или жара.
«Не наедается смесью» — объём смеси увеличивают по весу, прикорм не нужен раньше срока.
«Уже 5 месяцев» — возраст без признаков готовности не основание. Обсудите с педиатром.
Когда прикорм откладывают. При обострении атопического дерматита, частых ОРВИ, после болезни или прививки введение новых продуктов лучше отложить на 5–7 дней. Точные сроки обсудите с педиатром.
Когда начнёте — пригодится памятка «Введение прикорма: сроки и объёмы».
По рекомендациям ESPGHAN, ВОЗ и Союза педиатров России. Носит образовательный характер и не заменяет очную консультацию врача.
Тарасова Наталия Евгеньевна
Педиатр · аллерголог-иммунолог · КМН · 20 лет практики · Ростов-на-Дону